1. Lợi ích của tắm bùn Nha Trang
Tắm bùn Nha Trang có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Trong đó có 3 công dụng chính được nhiều người biết đến nhất.
1.1. Tắm bùn Nha Trang giúp ngăn ngừa lão hóa
Với rất nhiều các dưỡng chất, bùn khoáng Nha Trang giúp cơ thể gột rửa những bụi bẩn một cách sâu nhất. Đây cũng là một cách tẩy tế bào chết cao cấp, giúp da sáng hơn, sạch hơn và cực mịn màng sau khi tắm. Đặc biệt, khi ngâm mình trong bùn khoáng, làn da sẽ được cấp ẩm, giải độc da và giúp làn da được thư giãn một cách tối đa nhất.
1.2. Tắm bùn khoáng đẩy lùi các bệnh về da
Trong bùn khoáng có chứa các chất có tính sát khuẩn cao, giúp làn da chống lại được các căn bệnh về da như á sừng, vảy nến,… Làn da khi ngâm mình trong bùn khoáng sẽ được thải độc, giúp làn da khỏe mạnh hơn.
1.3. Tác dụng tốt đến xương khớp khi tắm bùn Nha Trang
Ít người biết đến công dụng đặc biệt này của tắm bùn Nha Trang. Do các tính chất vật lý và hóa học nên bùn khoáng có khả năng tái tạo các tế bào xương, cơ. Tắm bùn khoáng thường xuyên giúp giảm viêm khớp, đau thần kinh tọa,… Chính vì vậy liệu pháp này cũng được các bác sĩ khuyên dùng.
2. Bùn khoáng được lấy từ đâu?
Bùn khoáng là một loại bùn hoàn toàn tự nhiên nằm sâu hàng trăm mét dưới lòng đất. Bùn khoáng hình thành do sự biến đổi của địa chất qua thời gian.
Bùn khoáng có rất nhiều chất hữu cơ và vô cơ cực tốt trong quá trình làm đẹp. Trong đó nổi bật nhất là Cacbonat Natri Solic, ion, muối khoáng, caxi, sắt,…
3. Tắm bùn Nha Trang ở đâu tốt?
Tắm bùn Nha Trang ở đâu tốt luôn là câu hỏi nhiều du khách thắc mắc. Tại thành phố biển có rất nhiều dịch vụ tắm bùn chất lượng với giá cả phải chăng. Dưới đây là top 4 dịch vụ tắm bùn Nha Trang tốt nhất.
3.1. Tắm bùn ở I Resort Nha Trang
Địa chỉ: Vĩnh Ngọc, thành phố Nha Trang, Khánh Hoà
Là một trong những địa chỉ tắm bùn Nha Trang nổi tiếng nhất, I Resort cung cấp các dịch vụ từ bình dân đến cao cấp. Từ trung tâm thành phố Nha Trang, lái xe khoảng 4km bạn sẽ đến với khu bùn khoáng này.
I Resort được thiết kế theo phong cách gần gũi với thiên nhiên, đem đến cảm giác thoải mái nhất cho du khách. Xung quanh khu vực tắm bùn khoáng được bao bọc bởi cây xanh đem đến không gian vô cùng thoáng đãng. Hơn nữa, nhờ sử dụng vật liệu như lá dừa, gỗ, đá… nên I Resort mang đến cảm giác mộc mạc và thư giãn vô cùng.
Đến đây, bạn sẽ được ngâm mình trong lớp bùn đầy dưỡng chất. Chỉ cần massage nhẹ nhàng, thả lỏng cơ thể bạn sẽ có những phút giây nghỉ ngơi tuyệt vời nhất.
Tại đây dịch vụ được chia thành hai lại là phổ thông và cao cấp. Trong đó:
Dịch vụ phổ thông bao gồm: Bùn khoáng nóng, bùn khoáng nóng đặc biệt, Combo tắm bùn ăn và công viên nước, Suối khoáng nóng, Massage, Ngâm khoáng thảo dược, Dịch vụ Mud House, Land tour và Nhà Hàng.
Dịch vụ cao cấp bao gồm: Bùn khoáng nóng cao cấp, dịch vụ cao cấp The Tent, Dịch vụ cao cấp Nine Spa và bùn khoáng VIP.
3.2. Tắm bùn Tháp Bà Nha Trang
Địa chỉ: 15 Ngọc Sơn, Ngọc Hiệp, thành phố Nha Trang, Khánh Hoà
Cũng là một trong những dịch vụ tắm bùn Nha Trang được yêu thích, Tháp Bà đem đến một không gian nghỉ dưỡng vô cùng thư giãn.
Đây là địa chỉ tắm bùn đầu tiên có mặt tại Nha Trang. Vì vậy, lúc mới ra đời, Tháp Bà thu hút đông đảo lượng khách tới dùng thử dịch vụ. Sở dĩ lấy tên bùn khoáng Nha Trang Tháp Bà là vì ngay sau lưng suối khoáng nóng là Tháp Bà Ponagar.
Toàn bộ không gian của tắm bùn khoáng nóng Tháp Bà vô cùng mát mẻ. Nơi đây được ví như một khu rừng nhiệt đới thu nhỏ với những rặng cây xanh, những chậu cây xinh xắn,…
Dịch vụ tại tắm bùn khoáng Tháp Bà rất đa dạng. Bạn có thể tham khảo một số dịch vụ như: ngầm bùn trong phòng, núi spa, ngâm bùn đặc biệt thảo dược, ngâm bùn khoáng nóng, ngâm bùn khoáng tập thể, xông hơi – massage, tắm hồ bơi.
Được đắm mình trong làn nước khoáng hay lớp bùn cao cấp sẽ giúp mọi mệt mỏi của bạn hoàn toàn tan biết. Nếu trong lịch trình của bạn có ghé thăm tháp bà Ponagar thì tiện đường hãy ghé qua suối khoáng nóng để tận hưởng cảm giác thư giãn mà liệu pháp này mang lại.
3.3. Tắm bùn Trăm Trứng Nha Trang
Địa chỉ: Đại lộ Nguyễn Tất Thành, xã Phước Đồng, huyện Phước Trung, tỉnh Khánh Hoà
Khu tắm bùn Nha Trang Trăm Trứng có diện tích lên tới 20 hecta và cách trung tâm thành phố Nha Trang khoảng 8km.
Đến với Trăm Trứng, bạn sẽ vô cùng ấn tượng với không gian nơi đây. Lấy thiên nhiên làm chủ đạo trong thiết kế, tắm bùn trứng Nha Trang hệt như một thế giới xanh, đem du khách tách biệt hoàn toàn với thế giới xô bồ bên ngoài.
Đặc biệt, bạn sẽ tìm thấy những quả trứng đủ mọi kích cỡ dọc các đường đi với những màu sắc bắt mắt. Một số bồn tắm khoáng của khu du lịch cũng được thiết kế hệt như những trái trứng khổng lồ. Đó cũng là lý do vì sao khu du lịch có cái tên độc đáo như vậy.
Tổng cộng, tắm bùn trứng có đến 61 bồn tắm bùn, 49 bồn tắm thảo dược cùng các khu vui chơi hiện đại. Rất nhiều dịch vụ bạn có thể tìm thấy tại khu tắm bùn này. Trong đó, nổi bật là dịch vụ ngâm bùn nóng bồn đá, ngâm bùn nóng bồn trứng, ngâm thảo dược bồn đá, ngâm thảo dược bồn trứng, hồ bơi, spa, nhà hàng, lưu trú,…
3.4. Tắm bùn Galina Nha Trang
- Địa chỉ: 05 Hùng Vương, phường Lộc Thọ, thành phố Nha Trang
Tắm bùn Nha Trang Galina khá mới và thuộc tập đoàn Hải Đăng Group.
Nằm ngay trung tâm thành phố, Galina chính là dịch vụ duy nhất sở hữu vị trí đắc địa ngay bên bờ biển.
Bồn tắm ở đây được thiết kế theo phong cách hang động thạch nhũ vô cùng độc đáo. Ngâm mình trong lớp bùn khoáng giữa thiên nhiên chắc chắn là một trải nghiệm đáng nhớ với bạn.
Bạn có thể lựa chọn một trong các dịch vụ sau tại Galina: tắm bùn khoáng nóng, ngâm khoáng nóng, phòng xông hơi ướt, xông hơi khô, tắm Osen, Ôn tuyền thủy liệu pháp, hồ nước nóng Jacuzzi.
4. Các bước tắm bùn khoáng Nha Trang đúng cách
4.1. Chuẩn bị đồ tắm
Bạn có thể đem theo sẵn đồ tắm. Nên lựa chọn trang phục mát mẻ, áo sát nách, áo dây, quần trên gối hoặc bikini để bùn được tiếp xúc với da nhiều nhất. Nếu chưa chuẩ bị kịp thì bạn có thể thuê ngay tại khu vực tắm bùn Nha Trang.
4.2. Tắm bằng nước sạch trước khi tắm bùn
Nhân viên sẽ hướng dẫn bạn tắm bằng nước ấm trước khi bước vào bồn tắm bùn. Bạn ngâm cả cơ thể vào bùn khoáng, massage nhẹ nhàng cơ thể từ 10 – 20 phút. Sau đó sẽ có nhân viên phun bùn non lên người bạn bằng các vòi phun. Bùn non sẽ giúp làn da trở nên mịn và sáng hơn.
4.3. Thư giãn bằng hồ bùn nóng
Sau khi tắm bùn khoáng Nha Trang xong, bạn có thể thư giãn với các hồ bùn nóng. Ngâm mình chừng 10 – 30 phút cơ thể bạn sẽ hoàn toàn được thư giãn.
Sau khi thư giãn xong, bạn có thể tiếp tục sử dụng các dịch vụ khác tại khu tắm bùn như hồ bơi, massage chân,…
5. Kinh nghiệm tắm bùn ở Nha Trang
Một số kinh nghiệm tắm bùn ở Nha Trang sẽ giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho chuyến đi.
- Về trang phục: tránh mặc trang phục dài. Nếu mặc quần áo dài tay thì bùn khoáng sẽ giảm đi công dụng vì bùn hút hết vào quần áo, việc tác dụng lên da sẽ khó khăn hơn.
- Không nên ăn uống quá no hoặc tập thể dục quá sức. Đặc biệt, không sử dụng các chất kích thích trước khi tắm hoặc trong quá trình tắm.
- Kẹp tóc gọn gàng hoặc đem theo đồ bao tóc để bùn không dính vào.
- Không nên tắm lại bằng xa phòng sau khi tắm bùn khoáng.
- Nếu đang có vết thương hở thì không nên tắm bùn.
- Cẩn thận với đồ tư trang cá nhân, tránh tình trạng rơi xuống bể tắm.
- Sau khi tắm bùn, có thể ăn nhẹ hoặc uống chút nước lọc.
Lưu ý: những người có tiền sử về bệnh tim mạch, huyết áp thì nên ngâm chừng 10 phút sau đó ngồi nghỉ 5 phút.
Tắm bùn Nha Trang chắc chắn sẽ đem đến những giây phút nghỉ ngơi thoải mái nhất cho bạn sau những ngày làm việc căng thẳng. Với giá vé không quá cao, dịch vụ lại trọn gói nên đừng ngần ngại thử tắm bùn khi đi du lịch thành phố biển nhé.
Theo dõi Facebook Nha Trang Day để cập nhật tin tức nóng hổi hằng ngày.